Cette gym-là me permet de réorganiser mon corps : elle allonge ma nuque et toute ma colonne d’une manière agréable et incroyable et remuscle énormément en profondeur mes jambes et mon périnée.  

Il s’agit d’une gymnastique douce pour le corps entier en tonifiant l’entrejambe grâce à un juste ancrage et fortifiant le hara, centre et point d’appui de tous nos mouvements situé près du nombril, juste en dessous. J’ai eu une douleur quotidienne et lancinante de hanche, de longue date, s’évanouir définitivement lors d’une période de trois mois de cours, il y a trois ans de cela.

J’ai décidé d’en refaire pour mes douleurs de genoux et bassin qui avaient été soulagées, mais étaient revenues. Je suis en train de les voir disparaître au cours de ce nouvel abonnement de six mois et suis enchantée, car j’avais déjà exploré des pistes : ostéopathie, naturopathie, soins énergétiques et cela s’était avéré inefficace sans cette rééducation musculaire globale.  Le plus beau pour moi c’est l’élancement retrouvé, grâce à un juste ancrage: l’élégance. Grand merci !!!