Cela fait plus de 3 ans que je me rends 1 à 2 fois par semaine aux cours Belgym . J' y ai découvert et découvre une excellente manière de travailler l' équilibre , la souplesse, la musculature , la respiration . Cela me permet d' éliminer les tensions , ainsi que les douleurs et de retrouver peu à peu une harmonie physique grâce à des exercices proposés par Nathalie qui veille à ce qu' ils soient  adaptés aux possibilités et au rythme de chacune . Le programme proposé riche et  varié , dans un cadre agréable en petits groupes , correspond en tous points à ce que j' ai longtemps cherché. En résumé , une belle découverte que cette Belgym !