Après chaque séance, je me sens en harmonie avec mon corps. J’ai une meilleure perception de mon corps, les exercices améliorent ma posture, je me tiens plus droite, et moins crispée. J’ai de l’arthrose dans une hanche, les exercices mobilisent l’articulation et la rend plus souple, donc moins douloureuse. Je me rends aux séances de gym avec grand plaisir, car les exercices sont diversifiés et les conseils de l’animatrice sont individuels, efficaces et précis.